ACTU : Tout comprendre sur le Sommeil du Chien
À l’occasion de la journée internationale du sommeil, Zoomalia s’interroge sur les habitudes de sommeil du chien et de leur maître. Vous êtes du genre à partager avec votre fidèle chien votre lit, votre canapé ou votre transat ? Cela vous regarde après tout, l’important est que votre animal de compagnie dorme comme un loir sans vous réveiller la nuit. D’ailleurs, ce dernier préfère probablement faire la sieste dans un couchage pour chien, un coussin, un tapis, une niche peut-être ? Ou sur les genoux de son maître ? Ou encore sur ou sous la pile de vos vêtements ? Quoi qu’il en soit, vous devriez suivre quelques conseils pour favoriser le bien-être de votre compagnon à poils et le réconforter dans ses nuits agitées.
Même si l’éducation canine y est certainement pour quelque chose dans son trouble du comportement, des causes spécifiques peuvent nuire à son équilibre. Un contact régulier avec son chien, des câlins, des caresses, un moment de détente anti-stress avant de se coucher seront de très bonnes résolutions à suivre pour s’endormir dans les bras d’Orphée. De plus, elles renforcent votre lien affectif ainsi que votre complicité. N’éteignez pas tout de suite les lumières… cap sur les profondeurs du sommeil du couple maître/chien.
Sommeil du chien : du côté des maîtres
Qui pratique le fameux métro, boulot, dodo ? La plupart d’entre vous ont vu leur mode de vie modifié, voire chamboulé, depuis le confinement et le couvre-feu au niveau national. Les sorties nocturnes tardives sont terminées, en semaine comme en week-end. Pourtant, le problème n’est pas résolu, bien au contraire. La privation de loisirs personnels, le manque d’activités physiques, la mauvaise alimentation, le moral dans les chaussettes, autant de facteurs qui vous résignent dans votre quotidien et vous empêchent de bien dormir.
En temps normal, la qualité du sommeil peut être perturbée par le trop plein d’écran (TV, téléphone, tablette, ordinateur, jeux vidéos), le manque de sommeil entraîne un manque de sommeil, un énervement, c’est un cercle vicieux. En moyenne, un être humain doit dormir 7 à 8 h par nuit sans interruption pour être en pleine forme. Afin de lutter contre les troubles du sommeil, vous pouvez en parler à un professionnel de santé (médecin traitant, centre du sommeil, acupuncteur) ou vous exercer à la méditation, aux plantes, et à la respiration qui favorisent une bonne qualité d’endormissement. Qu’en est-il pour votre chien fatigué ?
Du point de vue de votre chien
L’insomnie chez votre chien vient perturber la vie de votre foyer nuit et jour. Les origines de ces troubles sont multiples et variés :
- Bruits : de nombreuses sources bruyantes peuvent affecter le sommeil de votre chien comme les intempéries, le vent, la pluie ou le tonnerre, le voisinage bruyant, un réseau routier ou aérien trop proche, des cris trop fréquents, de la musique trop forte, etc.
- Problèmes de santé : une pathologie ou l’apparition d’une maladie soudaine causent vraisemblablement des torts au sommeil de votre chien, d’autant plus si celui-ci est âgé.
- Température ambiante : il ne doit pas faire ni trop chaud, ni trop froid. Préférez une bonne isolation thermique de votre pièce à vivre, à l’abri des courants d’air, une température intérieure de 20 à 22 ° max., voire 19 ° durant la nuit.
- Abondance de nourriture : votre chien mange trop que de besoin ? Attention à la prise de poids ou à la mauvaise digestion de votre animal. En effet, les troubles digestifs ou le surpoids peuvent empêcher votre chien de s’endormir paisiblement. Privilégiez deux rations quotidiennes avec des croquettes saines qui rassasient plus longtemps son estomac.
- Absence de sport canin : Le bonheur de votre chien passe par des sorties régulières, d’une part, pour ses besoins physiologiques, et d’autre part, pour qu’il puisse se dégourdir les pattes et respirer le plein air. C’est l’occasion aussi de jouer avec lui et de faire de l’exercice ensemble. Ludiques et motivantes, ces parties de jeux sont aussi bonnes pour la santé du chien que celle du maître.
- Âge : Le sevrage est une période cruciale pour un chiot. Si celui-ci a été enlevé trop tôt à sa mère nourricière, il risque d’être affecté durablement. Il est donc important de l’adopter après ses 2 mois d’existence, mais pas avant. Ensuite, une éducation appropriée doit être mise en place dès le plus jeune âge jusqu'à l'âge adulte afin de lui apprendre les règles de vie au sein de votre famille et les ordres de base : debout, assis, couché, non, bravo ! Une alimentation équilibrée “puppy” qui renforce sa croissance et ses besoins énergétiques influencera positivement la qualité de son sommeil, comme le choix d'une gamme "senior" pour ses vieux jours, ainsi qu'un couchage douillet et chaud.
Endormir son chien paisiblement : nos recommandations
Un chien dort au moins 8 heures par nuit, peut-être plus que vous finalement. C’est un quota moyen minimum pour un chien, sachant que certaines races peuvent dormir jusqu’à 10 heures ! Et ce n’est pas fini… Il fera en plus quelques siestes dont certaines avec vous dans la journée en dormant pas loin de 4 heures. Quelle chanceux ! Afin d’apaiser son sommeil, assurez-vous des points suivants.
J’apprends à mon chien à dormir dans son panier
Bien que cela soit adorable de laisser dormir son chien dans son lit (il adore ça en prime !), il est préférable depuis qu’il est tout petit, de l'habituer à son propre couchage et de bien le placer. Son panier doit être rembourré confortablement et être un peu plus grand que sa morphologie. Aussi, il doit pouvoir se nettoyer facilement.
Vous ferez preuve de patience durant le dressage de votre chiot, n’hésitez pas à vous faire aider par un éducateur canin ou un vétérinaire ou encore en lisant notre blog d'experts. L’utilisation de quelques friandises encourage et facilite l’apprentissage de l’animal. Il finira par se coucher dans son panier à force de répétitions et de tendresse.
Mon chien fait de l’exercice
Il est fondamental pour lui, comme pour son maître, de se dépenser, de s’aérer, de se promener, jouer ou courir. C’est vrai qu’il a de l’énergie à revendre et qu’il a besoin de libérer son stress.
Il mange à heure fixe
Votre chien devra prendre ses repas aux mêmes heures dans la journée, et le dernier en soirée éloigné du coucher, sinon, il risque de mal digérer par la suite. Choisissez des croquettes premium, faciles à digérer et qui le rassasient suffisamment afin qu’il n'ait plus faim au moment de dormir. Il n’y a rien de plus mauvais que d’avoir son estomac qui gargouille lorsqu'on va au lit !
Il peut sortir à l’extérieur de la maison
Mettez en place une sorte de routine pour faire des balades en laisse régulièrement. De plus, vous pouvez installer une chatière pour chien, ce qui lui permettra de sortir à sa guise en toute sécurité sans vous déranger.
C’est le calme absolu à la maison
Les nuisances sonores affectent le bien-être de votre chien. Assurez-vous que son coin dodo soit propice au sommeil et qu’aucun bruit n’affecte son environnement.
Vous avez tout compris sur le sommeil du chien et ses difficultés pour dormir. Adoptez nos bonnes astuces pour créer des habitudes de vie saines et respectueuses de l’animal. À présent, vous pouvez aller vous coucher tous les deux. Mince, vous n’arrivez plus à dormir du coup ? Pas de panique, d’autres articles de blog vous attendent impatiemment pour être lus et dévorés, car la lecture, elle-aussi, est propice à l’endormissement ! En dernier recours, consultez un vétérinaire ou un comportementaliste canin si cet article reste insuffisant pour solutionner votre problématique.
