La pleine lune, mon animal et moi !
Vous avez déjà pu remarquer que votre chien ou votre chat est particulièrement excité une ou deux nuits par mois ? Aussi, en consultant le calendrier vous pouvez constater que cette agitation soudaine coïncide avec les nuits de pleine lune.
S’il est commun d'entendre que le sommeil des humains est perturbé ces nuits-là, qu’en est-il de nos animaux domestiques ? La pleine lune ayant lieu dans quelques jours, découvrez notre article zoom !
Sommaire :
- A quoi correspond la pleine lune ?
- Le lien entre pleine lune et qualité de sommeil
- Qu’en est-il des animaux ?
A quoi correspond la pleine lune ?
Le cycle de la lune dure 29 jours et possède 4 phases : la nouvelle lune, le premier quartier, la pleine lune et le dernier quartier.
Ce cycle a donné naissance au calendrier lunaire qui est utilisé dans de nombreux domaines : il peut notamment dicter les jours les plus propices pour semer ou récolter tel fruit ou légume, pour se couper les cheveux pour avoir une meilleure repousse, pour concevoir un enfant ou encore, pour perdre efficacement du poids !
La pleine lune est une phase très importante chargée de mystère. Elle est associée à de nombreux mythes et croyances. Parmi les plus célèbres, elle a le pouvoir de déclencher des accouchements, d’altérer le sommeil, d’influencer notre humeur ou encore d’engendrer la transformation d’humains en loup-garous !
Nous savons également que la pleine lune influence l’eau en agissant sur les marées. Notre corps étant constitué à 65% d’eau, il n’est donc pas étonnant que cela joue sur les comportements des Hommes, mais aussi sur celui des animaux !
Le lien entre pleine lune et qualité de sommeil
En 2013, des chronobiologistes de nationalité suisses ont démontré que tous les 29 jours, période correspondant à un cycle lunaire, la durée du sommeil chez l’Homme est raccourcie de 20 minutes et la durée d’endormissement est plus longue d’environ 5 minutes.
Aussi, il apparaît que la qualité du sommeil est altérée. En effet, les scientifiques ont pu observer une baisse de 30% de l’activité cérébrale pour les ondes delta, ondes émises dans le cadre d’un sommeil profond. Ces chiffres traduisent donc un sommeil de mauvaise qualité. Enfin, le taux de mélatonine, l’hormone du sommeil, est particulièrement bas.
Concernant les émotions, la pleine lune n’aurait pas le pouvoir de jouer sur les humeurs, mais de les démultiplier. Ainsi, une personne en colère, triste ou nerveuse le sera d’autant plus une nuit de pleine lune. En lien avec le sommeil, il n’est donc pas rare que ce dernier soit perturbé par toutes ses émotions.
Qu’en est-il des animaux ?
De nombreuses espèces animales ont adapté leurs comportements en fonction la lune, notamment les animaux marins. Cela concerne leur reproduction, mais également leur sommeil, via le cycle de la mélatonine.
Aussi, la lumière de la pleine lune étant plus forte que d'ordinaire, il s’agit d’un moment très opportun pour chasser. Ainsi, les prédateurs sont beaucoup plus actifs et agressifs.
Des vétérinaires du Colorado ont également pu constater un boom de consultations en urgence pour les chiens et chats les jours de pleine lune !
Ne soyez donc pas étonné que chiens et chats soient plein d'énergie les soirs de pleines lunes ainsi que les 2 jours précédents et suivants !
Marine D.
